yogamassage

Yogamassage

Karins wellness

R E S T & R E L A X

Vad är yogamassage?


Yogamassage  är en dynamisk och djupgående helkroppsmassage med rötter i yogan.

En yogabaserad stretching som stimulerar kroppen att återgå till sin naturliga hälsa och vitalitet.

Yogamassage är en avkopplande men samtidigt aktiv form av massage där massage, stretching och andning kombineras, vilket stärker kroppens naturliga tillstånd av hälsa.

Efter en behandling känns din kropp lätt, vitaliserad och full av energi!

YogaMassage ges på en madrass på golvet, utan olja och med kläder på.




Varför? Och för vem?


Assisterad stretching är utmärkt för att hjälpa stela eller spända klienter att öppna upp och slappna av djupare än normalt.


Yogamassage passar de flesta människor – från elitidrottare till äldre. Eftersom mottagaren så effektivt uppnår djup vila och avslappning, är den bra för alla som behöver varva ner, vare sig man har stressrelaterade eller känslomässiga spänningar.

Effekterna av stretchrörelserna – där patienten har en passiv roll – liknar de som erhålls av yoga.

Muskler och leder tänjs ut till dess normala viloläge och flexibiliteten ökar.

Behandlingen fungerar lika bra i förebyggande syfte som för de som lider av ryggont, onda axlar eller känner sig stela i kroppen.

Copyright @ All Rights Reserved