Karins wellness
R E S T & R E L A X
Hormonyoga för kvinnor
En härligt, livsbejakande yogapass som aktiverar och balanserar dina hormoner.
Hormonerna är nyckeln till vårt välbefinnande. De styr humöret, tankeförmågan,
energinivån och lusten.
Yogan vitaliserar och balanserar hormonsystemet och är dessutom stressreducerande.
Ren och skär livskraft och livsglädje!
Kraftfulla yogiska tekniker som riktar in sig på äggstockar, sköldkörtel, hypofys och binjurar för att revitalisera hormonproduktionen.
Vi använder oss av akupressur, pulsering, asanas, meditation, andningsövningar,
knackningar, affirmationer och zonterapi.
Yogan rekommenderas till alla friska kvinnor, och till kvinnor med binjureutmattning, underproduktion i sköldkörteln, pms, infertilitet och framförallt för dig som har symtom under klimakteriet. I synnerhet för dig som är 40 +.
Hormonyogan är även bra efter klimakteriet för att fortsätta känna sig ung och vital.
Vi sitter & ligger ner på golvet hela passet. Det går också bra att utföra passet sittande på stol.